Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную…
Рождение ребенка - одно из самых важных и счастливых событий в жизни двух влюбленных. Но появление малыша всегда приносит с собой большие перемены: новый ритм жизни, новые роли, новые обязанности... Адаптироваться к ним бывает…
Наверняка, вы задумывались, а может быть, даже знаете по своему опыту, что не всегда удается выработать новую привычку. Кэти Милкман, опытный исследователь и практик в области поведенческой экономики, подробно рассматривает…
• Не можете быстро вспомнить, как пишется слово? • Путаетесь в расчётах? • Забываете порядок действий в привычных делах? Всемирно известный нейропсихолог профессор Рюта Кавашима в новой книге предлагает продвинутые упражнения…
Медицина и биотехнологии уже вторгаются в сферы зачатия, родов и заботы о детях. Но как эти процессы у человека возникли и развивались? Что поменялось в ходе эволюции? С этой задачей блестяще справился один из лучших в мире…
Автор книги, известная на Западе писательница Флоренс Шинн, утверждает: жизнь - игра, и от нас самих зависит, сумеем ли мы в ней преуспеть. Наши мечты влияют на воображение. То, о чем мы молим, глубоко отпечатывается в душе.…
Анна Калантерная - психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Больше 25 лет психологической практики 50 000 участников марафонов 320 000 подписчиков в Instagram Эта книга — вторая в серии "Автор жизни" — создана для тех,…
Проблемы в отношениях чаще всего возникают из-за элементарного непонимания партнера, - в этом мнении сходятся все психологи. Но возможно ли разгадать причину этого непонимания? Как научиться чувствовать и понимать с полуслова…
Не секрет, что наши успех и счастье неразрывно связаны с умением строить отношения с разными людьми. А построение отношений невозможно без умения общаться. Однако многим из нас недостает коммуникативных навыков, из-за…
Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться…
